毎朝、子どもを起こし、ごはんを出し、支度を急かす。気づけば自分の準備は後回しで、余裕もないまま一日が始まる ——そんな毎日に、ずっとモヤモヤしていました。 そこで、思いきって少しだけ早起きを始めてみたんです。最初はきつかったけれど、少しずつ“...

「子どもが産まれてから、負担感を感じるようになった。でもそれは、成長痛ではなく、こなしているだけの日々という重さ。」 この言葉に、思わず胸が締め付けられました。私も、育児と仕事に追われる毎日の中で、自分の気持ちにフタをして、ただ“回すだけ”...